Precīzi, kā garantēt jūsu ex atgriešanos 5 soļos

Vai vēlaties uzzināt dīvaināko lietu, kā atgriezties kopā ar savu bijušo?

Tas, ka reāli atgriezties ar ex nav tik grūti. Ar pāris trikiem atgriezties kopā patiesībā var būt patiešām viegli.



Viltīgā daļa patiesībā ir turēšana viņu, kad viņš būs atpakaļ. Ir atšķirība starp mācīšanos, kā atgūt savu bijušo, un mācīšanos, kā iegūt savu bijušo.



Daudzas sievietes katru dienu atgriežas kopā ar bijušajiem draugiem. Bet lielākā daļa no viņiem viņu atkal zaudē.

Kāpēc?



Tā kā tās pašas problēmas, kas pirms tam iznīcināja viņu attiecības, joprojām ir neatrisinātas.

Un ja vien jūs nezināt, kā atrast un atrisināt problēmas, kas sakņojas jūsu attiecību dinamikā, viņi pieturēsies, gaidot, lai atkal sabojātu jūsu iespējas.

Lai saņemtu savu bijušo atpakaļ un saglabāt viņam par labu - tas prasa mazliet vairāk.



(Bet ne daudz vairāk, neuztraucieties.)

Šajā rakstā es jums sniegšu 5 soļu plānu, kas iemācīs jums, kā atgūt savu bijušo, magnetizējot viņu atpakaļ - un turēšana viņu tur, kad viņš būs atpakaļ.

Saņemt savu bijušo ir grūti tikai tad, ja pieļaujat kļūdas. Diemžēl ir patiešām viegli kļūdīties, ja jūs ciešat no sāpēm, kas saistītas ar sabrukumu, ar parastajām sajūtām kā pazaudēt, sajaukt un nožēlojami. Varētu būt, ka jūs esat appludinājis ar jautājumu: es vēlos savu bijušo atpakaļ, bet kur man pat sākt? Vai mans bijušais kādreiz atgriezīsies? Kā jūs atgūstat savu bijušo draugu? Un ja tas ir bijis pietiekami ilgs laiks: vai ir iespējams atgūt savu bijušo pēc mēnešiem?

Visu to sakot, kā jūs atgūstat savu bijušo? Neatkarīgi no tā, kurā pārtraukuma stadijā jūs atrodaties, ļaujiet man jūs aizpildīt šajā aukstajā un smagajā faktā:



Atpakaļ kopā ar bijušajiem draugiem ir grūti tikai tad, ja pieļaujat kļūdas.

Bet, kad jums ir piecu soļu plāns, jūs nejutīsities sajaukti. Jūs precīzi zināt, kurp dodaties, un kā tieši tur nokļūt kā tikt pāri sabrukumam.

Jūs varēsit redzēt gaismu tuneļa galā ar taisnu līniju, kas parāda, kā tur nokļūt pēc iespējas ātrāk.



Veikt viktorīnu: Vai jūs varat atgūt savu bijušo vai arī viņš ir aizgājis mūžīgi?

Tā vietā, lai veiktu Googling neskaidrus norādījumus, piemēram, “kā atgūt manu bijušo”, jums ir nepieciešams stingrs plāns, kas palīdzēs jums veikt kāju darbu. Nu, lai jums veicas, šis raksts ir jūsu plāns. Izpildiet soļus, ko es jums dodu, un jūs neatvairāmi pievērsīsit sev atpakaļ.

Tā nav raķešu zinātne. Tas nav pat sarežģīti.

Lūk, patiesība - jūs jau esat paveicis daudz smaga darba. Galvenais, lai jūsu bijušais atgrieztos, ir ļaut viņam atcerēties, cik ļoti viņš jūs palaiž garām un cik labas bija jūsu attiecības.

Un tieši tas ir 1. solis.

1. solis: Bezkontakta noteikums - pārtrauciet kontaktu ar viņu

Ja jums rodas jautājums, kā atgriezties kopā ar savu bijušo, un saglabāt viņam ... viņam ir jāsaprot, cik ļoti viņš tevi pietrūkst.

Un, lai tas notiktu, starp jums nevar būt nekādu kontaktu.

Tātad, šeit ir noteikums: pārtrauciet kontaktu ar viņu vismaz 4 nedēļas.

Ko tas nozīmē?

Tas nozīmē:

  • Neviens nesauc viņu
  • Nav ar viņu īsziņu
  • Nav sazināšanās ar viņu tiešsaistē (Facebook ziņojumi, e-pasts, Gchat, Twitter, iekš)
  • Nevajadzētu pavadīt laiku kopā ar draugiem, lai skrietu pie viņa
  • Nekādas skriešanas “nejauši” (tieši to, ko jūs domājat, ka tas nozīmē)

Ja jums ir kādi jautājumi, pārbaudiet faq šīs sadaļas beigās.

Šis ir lielais noslēpums tam, lai bezkontakta noteikumi darbotos, un gandrīz visiem tā saucamajiem ekspertiem pietrūkst. Neviens kontakta noteikums nav paredzēts arī JUMS ...

Tieši tad, kad jūs detoksicējat visu no iekšpuses, varētu rasties problēmas atgūt savu bijušo.

Jā, pēc izjukšanas ir raksturīgi, ka mēs par to vēlamies domāt pastāvīgi ... par to jāuztraucas, par to brīnās, analizē utt. Cilvēkiem (vīriešiem un sievietēm) ir raksturīgi domāt par attiecībām vai sabrukumu. un vienkārši iedziļinies tajā.

Tas ir tipiski un saprotami. Bet vai tas jums palīdz? Nepavisam. Faktiski tas dara visu veidu lietas, kas KAITINA jūsu izredzes atgūt savu bijušo.

Tas nogalina tavu garastāvokli. Tas tur jūs “iestrēdzis” uz viņu. Tas patērē jūsu uzmanību un enerģiju, kuru VARĒTU darīt, lai darītu lietas, kas uzlabos jūsu iespējas viņu atgūt.

Tātad, ja jūs nedetoksējat to, kā jūs domājat un jūtaties no iekšpuses, tad jūs neizpildāt noteikumu par bez kontakta! Šis ir noslēpums, par kuru vairums attiecību treneru jums neko nesaka, bet jūsu iekšējās pasaules “detokss” ir vissvarīgākā bezkontakta noteikuma sastāvdaļa

Noteikums par bezkontakta noteikšanu ir saistīts ar to, lai nesazinātos ar viņu, jā, bet vēl svarīgāk ir tas, ko jūs darāt bezkontakta laikā, kas ir patiešām svarīgs.

Ko darīt, kad prātā rodas domas par viņu, sabrukums vai attiecības:

Noteikums par kontaktu neesamību neattiecas uz “gaidīšanu” vai “viņa pazušanu”, kamēr jūs to darāt.

Bezkontakta laiks ir AKTĪVAIS laiks, kuru DETOX pavadāt, domājot par viņu obsesīvi, pazaudējot viņu un negatīvi domājot par attiecībām.

Tagad es zinu, ka pateikt, ka nedomājat par viņu, šobrīd var likties neiespējami, taču ir veids, kā padarīt šo super vieglu:

Laiku pa laikam radīsies domas par viņu. Kad viņi to darīs, jūs vienkārši ļausit viņiem iziet kā bezjēdzīgiem mākoņiem, kas peld debesīs. Jūs pamanīsit, ka viņi ir tur, bet jūs viņus neievadīsit ... jūs viņus nedomājat.

Tas ir noslēpums. Jums nav jāatstāj prātā šīs domas par viņu, par attiecībām, par problēmām, par jebko, ko viņš darīja vai nedarīja. Jums nav jāņem vērā domas par viņu vai attiecībām, periodu.

Jūs neanalizējat, neatspoguļojat, neizrādat nožēlu, jums nav brīnums, ja izdarījāt nepareizu soli, jums nav jautājums, ko viņš dara, vai viņš atgriezīsies. Neviena no tā.

Piepildi savu dzīvi

Tā vietā jūs koncentrēsities uz dzīves piepildīšanu ar lietām, kuras jums patīk darīt, lietām, kas jūs dara laimīgus, lietām, kas jums liek justies labi. Piepildi savu dzīvi un DZĪVI LAIMĪGI. Kamēr jūs piešķirat viņam iespēju tevi palaist garām un uztraukties, ka viņš jūs ir pazaudējis uz visiem laikiem (kas viņam liks vēlēties, lai jūs arvien vairāk un vairāk), jūs kļūsit STARPĀK, paceļot garastāvokli un laimi uz augšu, uz augšu, uz augšu ...

Vislabākā lieta bez kontakta

Jums atklājas PATIESĪBA par to, cik ļoti šis puisis pat vēlas nodibināt ar jums tādas attiecības, kādas jūs patiešām vēlaties.

Kontakta pārtraukšana var likties pretintuitīva vai tas varētu šķist, ka jūs mēģināt atgriezties pie sava bijušā. Bet ļaujiet man jūs pārliecināt, ka tas ir viens no vissvarīgākajiem soļiem, ja vēlaties uzzināt, kā efektīvi atgriezties kopā ar bijušo. Kāpēc jūs pārtraucat kontaktu ar viņu? Pāris iemeslu dēļ:

Pirmkārt, tas ir iegūt kontroli pār sevi un iegūt zināmu skatījumu uz attiecībām.

Pēc pārrāvuma visi ir sajukuši - un, mēģinot viņu atgūt, kamēr esat šajā stāvoklī, tas tikai pasliktināsies.

Ja vēlaties viņu atgūt, un saglabāt viņam ... viņam ir jāsaprot, cik ļoti viņš tevi pietrūkst.

Tāpēc jums ir vajadzīgas šīs 4 nedēļas, lai nomierinātos, saliktu gabalus kopā un īsti paskatītos, kādas bija jūsu attiecības. Perspektīvas iegūšana nozīmē, ka jūs varat skaidri redzēt, vai esat laimīgs vai nē, vai jums bija taisnība viens pret otru, vai arī jūs pat vēlaties, lai attiecības tiktu atjaunotas.

Turklāt tas dod jums laiku, lai izietu no sākotnējās neizturamās fāzes, kurā viņu pazaudēt, un nonāktu vienmērīgākā, drošākā mentalitātē. Tā vietā, lai mēģinātu izdomāt pazīmes, ka tavs bijušais tevi joprojām mīl, jūs strādāsit pats un iegūsit labāku domāšanu. Tas dod jums iespēju pateikt: “Man nav vajag lai viņš būtu laimīgs - es pats varu būt laimīgs ”.

Otrkārt, tas dod viņam vietu, lai tevi palaistu garām un saprastu (visu pats), ka viņš vēlas tevi atgriezt.

Ja vēlaties, lai viņš pamana, cik ļoti viņš pietrūkst, viņam ir jābūt vietai, lai pamanītu, ka esat aizgājis.

Viņš nepamanīs caurumu, kuru jūs atstājāt viņa dzīvē, ja vien jūs viņam neļausit. Tātad, ja jūs joprojām sazināties ar viņu, viņš nekļūs vientuļš. Ja jūs joprojām nodarbojaties ar seksu ar viņu, viņš nepalaidīs garām seksa vai draudzības. Ja jūs joprojām emocionāli sazināties ar viņu, viņš nepalaidīs garām mīlestību un gandarījumu par to, ka ir kopā ar jums.

Teiciens “prombūtne liek sirdij palielināties” ir taisnība. Tagad ir pienācis laiks jums to izmantot. Kad jūs pārtraucat kontaktu ar viņu, viņš atcerēsies visus labos laikus, kas jums abiem bija kopā. Galu galā visas atmiņas par sliktajiem laikiem, argumenti un kļūdas izbalēs.

Atcerieties, ka jums viņam nav jāatgādina, cik ļoti viņam patika būt attiecībās ar tevi - viņš visu pamanīs pats. Ir svarīgi, lai viņš kādu dienu varētu pamosties un pateikt sev: “Es vēlos, lai mans bijušais būtu atpakaļ” bez pamāšanas.

Ja pamodāties bez rokas, jūs diezgan ātri pamanīsit, ka jums pietrūkst kaut kas jums ļoti svarīga. Jums nav nepieciešama roka, lai piespiestu jūs pie pleca, lai atgādinātu, ka tā ir pagājusi.

Jūs uzreiz pamanīsit veidus, kā to nedarīt, un tas pasliktina jūsu dzīvi, tāpēc ļaujiet viņam pamanīt visus veidus, kā jūs pietrūkst, lai viņa dzīvi pasliktinātu.

Šeit ir viss, kas jums jāzina par bezkontakta noteikumu.

Bet kas notiks, ja ... (nav kontakta faq)

Ko darīt, ja viņš sazināsies ar mani? Vai tas ir kontakta pārtraukšana?

Ja viņš ar jums sazinās (piemēram, viņš jums zvana vai sūta īsziņas vai sūta jums kādu citu ziņojumu), tas neiznīcina saziņu. Bet, ja jūs reaģējat uz viņu ar jums vērsdamies, tas tā dara uzskatāms par likuma pārkāpumu. Atbildēt ir tas pats, kas sazināties ar viņu pašam.

Ja tā ir patiesa ārkārtas situācija, varat reaģēt, taču sarunu centrā koncentrējiet uzmanību uz ārkārtas situāciju un neko citu. Nekādu personīgu jautājumu, jautājumu par attiecībām un neko no jūsu dzīves. Esiet koncentrēts tikai uz ārkārtas situāciju, par kuru viņš ar jums sazinājās.

Kas man jādara, ja es jau pārstāju kontaktēties?

Vienīgais veids, kā patiesi iegūt priekšrocības, ko sniedz noteikums par nekontaktu, ir sekot tam līdz galam. Tas nozīmē, ka, ja jūs pārkāpāt noteikumu par kontaktu neesamību, vienīgais, kas jādara, ir atkal sākt kontakta periodu.

Vienīgais, kas viņam liks tevī atkal pietrūkt, ir laiks, un vienīgais veids, kā likt viņam aizdomāties par to, cik labas bija attiecības un aizmirst par sāpēm, ir nepārtraukts laiks bez kontakta.

Turklāt runa ir par aukstā tītara došanu un pierādīšanu sev, ka jūs varat dzīvot savu dzīvi bez viņa. Ja jūs varat dzīvot bez viņa 4 nedēļas, jūs esat to pierādījis pats.

Ko darīt, ja mēs saduramies viens ar otru?

Pirmkārt, nevajag ķerties pie viņa “ar nolūku”. Jūs zināt, ko tas nozīmē.

Otrkārt, ja jūs patiešām nejauši iekāpsit viņā, tad lūk, ko tieši darīt. Kamēr jūs runājat ar viņu, esiet optimistisks, pozitīvs un labā noskaņojumā. Ļaujiet viņam vadīt sarunu un izvēlēties tēmas, un viss, ko jūs darāt, neizvirza attiecības vai attiecības ar viņu.

Šauj apmēram 10 minūtes un tad beidz sarunu ar viņu. Mērķis ir būt optimistiskam, pozitīvam un radīt iespaidu, ka jums viss kārtībā, viss jūsu dzīvē ir labs, un jūs jūtaties laimīgs. Rādot rūgtumu vai aizvainojumu, tas viņu tikai aizvirzīs prom no jums.

Ko darīt, ja kontakta laikā viņš atrod kādu jaunu?

Īsā atbilde ir - viņš negrasās.

Kad puisis iziet no nopietnām attiecībām, viņš neiemīlas un uzreiz atrod kādu jaunu. Lielākā daļa puišu pat nevēlas iesaistīties attiecībās tūlīt pēc tam, kad ir kļuvušas par nopietnām. Kad viņi to dara, gandrīz vienmēr tās ir “atsitiena” attiecības, kuru mērķis ir novērst viņu no sāpēm jūs pazaudēt - un tās nekad nedarbojas.

Ja jūs patiešām uztraucaties par to, ka jūsu bijušais iesaistīsies jaunās attiecībās, vai arī jūs zināt, ka viņš ir vienā un vēlaties uzzināt, vai tās ir īstas, šis raksts jums parādīs pazīmes, ka viņa jaunās attiecības ir atsitiens. Tādā veidā jūs varat saņemt galīgu atbildi uz jautājumu: “Vai viņš ir atsitiena attiecībās?” un pārejiet pie tā, lai noteikums “bez kontakta” ​​darbotos jūsu labā.

Runa ir par uzticēšanos tam, ka, dodot viņam laiku, viņš liks jums pietrūkt, un labāk domājot, lai jūs būtu viņam pēc iespējas pievilcīgāks. Alternatīva ir panikāšana, viņa nomelnošana, nepārtraukta īsziņu sūtīšana un ubagošana, lai viņš jūs ved atpakaļ nekad darbojas. Uzticieties, ka tas ir vienīgais veids, kā viņu atgūt (un saglabāt viņu labā).

Vai tam tiešām jābūt 4 nedēļām?

Jā. Atcerieties, ka viņam vajag vietas, lai atcerētos, cik ļoti viņš tevi palaiž garām, un īsāks par 4 nedēļām to vienkārši negrasās samazināt.

Jums arī nepieciešams laiks, lai atgūtos no sabrukuma un iznāktu stiprāks, laimīgāks un pozitīvāks. Tas nenotiks tikai mazāk nekā 4 nedēļu laikā, un, ja mēģināsit to izdarīt īsākā laika posmā, tas darbosies pret jums.

Vai tas nav rupjš vai pat nežēlīgs pret viņu? Liekas, ka tas tā ir.

Runa nav par tā “sodīšanu”, rupjību vai tīšu nežēlību pret viņu. Tas nozīmē, ka jums abiem jāpiešķir tik ļoti nepieciešama telpa, lai iegūtu attiecību perspektīvu un patiešām identificētu problēmas, kas jūs šķīra.

Atcerieties, ka bezkontakta noteikums neattiecas uz viņu, tas ir par viņu tu. Jūs nenoņemat kontaktu, lai mēģinātu viņu spītēt, jūs piešķirat sev laiku un vietu, lai dziedinātu no sabrukuma - tāpat kā jūs piešķirat viņam laiku un vietu, lai jūs atkal varētu pazust.

Visbeidzot, lūk, lielākais iemesls, kāpēc nedarbojas kontakts:

Tas neļauj pieļaut liktenīgas pārrāvuma kļūdas, kas viņu patiesībā aizbēgs uz labu - par ko mēs runāsim nākamajā sadaļā.

Noskatieties videoklipu: Kā viegli atgūt savu bijušo

2. solis: liktenīgas kļūdas (un jūsu instinktu ignorēšana)

Šajā sadaļā būs apskatītas visas liktenīgās kļūdas, kuras sievietes izdara pēc pārtraukumiem. Šīs kļūdas novērsīs jūsu ex no jums un visiem, izņemot sabojāt jūsu iespējas kādreiz atgriezties kopā ar ex.

Sliktākā šo kļūdu sastāvdaļa ir tā, ka viņi tādi ir dabiski. Šīs kļūdas notiek, kad pēc sabrukuma sekojat saviem instinktiem.

Šīs kļūdas notiek, kad pēc sabrukuma sekojat saviem instinktiem.

No pirmā acu uzmetiena tas nešķiet taisnīgi ... un tā nav. Nav godīgi, ka jūsu instinkti mudinās jūs darīt lietas, kas sabojās jūsu iespējas atgriezties kopā ar bijušajiem.

Tieši tāpēc noteikums par nekontaktu ir tik svarīgs - lai atņemtu iespēju pieļaut kādu no šīm liktenīgajām kļūdām.

Kļūda Nr. 1: Ļaujiet viņam darīt visu, ko viņš vēlas, un vienkārši to ņemt

Pēc pārtraukuma kārdinājums ir tikai atdot savu bijušo, ko viņš vēlas, cerot, ka tas viņu atgriezīs pie jums.

Šī ir viena no vissliktākajām lietām, ko jūs varat darīt - jo viss, kas to dara, ir signāls viņam, ka viņš kontrolē un ka jūs nekur nebraucat - tas nozīmē, ka viņam nav pamata atgriezties kopā ar jums.

Kāds stimuls viņam ir, ja viņš no jums saņem visu, ko viņš no jums vēlas, neveicot nekādu darbu vai neveicot atgriešanos kopā ar jums?

Nav.

Turklāt, padoties viņam un dot viņam visu, ko viņš vēlas, parāda viņam izmisumu. Tas padara jūsu vibe izmisīgu, kas viņu apzināti un neapzināti izslēdz un sabojā jūsu iespējas ar viņu.

Faktiski ļoti daudzas attiecības beidzas ar šo liktenīgo kļūdu. Lūk, kā tas parasti notiek:

Attiecību sākums jeb “medusmēneša fāze” ir aizraujošs, maģisks laiks. Jūs abi kopā darījāt jautras lietas. Jums patika iepazīt vienam otru un izzināt viens otru. Jūs bijāt vienādi viens ar otru.

Tad, turpinoties attiecībām, kaut kas mainās ...

Tā vietā, lai justos līdzvērtīgi, šķiet, ka jūs viņu pazaudējat. Tāpat kā jums ir jādzenas pēc viņa, lai iegūtu viņa uzmanību.

Tāpat kā jums viņam ir jāraizējas, lai no viņa iegūtu simpātijas.

Jūtas lēnām, bet noteikti, ka jūs viņu pazaudējat ... un jūs nezināt, kā to apturēt.

Jūs sākat uztraukties, ka viņš aizvelkas vai izstājas, un tāpēc jūs samierināties ar viņa slikto izturēšanos, mēģinot likt viņam palikt.

Diemžēl viss, kas to dara, liek viņam zaudēt cieņu pret jums un redzēt jūs kā izmisušu, kas vēl vairāk iedragā attiecības un atstumj viņu vēl vairāk.

VAIRĀK: Šīs pazīmes nozīmē, ka jūs varat atgūt savu bijušo

Tas neizbēgami kļūst par lejupejošu spirāli, kas turpinās, kamēr attiecības sabojājas.

Vienīgais veids, kā izveidot labas attiecības, ir tad, ja jūs no viņa pieprasāt labas attiecības. Ja jums tas nav un dodiet viņam visu, ko viņš vēlas, lai viņš gribētu palikt pie jums, jūs sabotējat attiecības un iznīcināt savas iespējas ar viņu.

Kļūda Nr. 2: Piešķiriet viņai tonnas pieķeršanās

Tas ir saistīts ar pirmo kļūdu - izņemot tā vietā pārliecinot viņu atgriezties kopā samierinoties ar viņa slikto izturēšanos, jūs mēģināt pārliecināt viņu atgriezties, izsakot viņu ar mīlestību.

Šeit galvenā kļūda ir mēģinājums pārliecināt viņu atgriezties kopā ar jums. Tas liek izskatīties trūcīgam un izmisušam - tas viņu pilnībā izslēgs.

Kad jūs viņu piesāpējat ar uzmanību un pieķeršanos, tas parāda viņam, ka jūs esat izmisis. Viņš zina, ka tu viņu mīli - viņš vienkārši izcēlās ar tevi. Atgādinot viņam, cik ļoti jūs viņu mīlat, patiesībā notiek tas, ka viņš domā, ka jūs mēģināt manipulēt ar viņu, lai atkal sazinātos ar viņu, un tas viņu izslēdz.

Atcerieties, ka secinājums, pie kura viņš nāk pats, vienmēr būs daudz spēcīgāks nekā secinājums, ar kuru jūs manipulējat ar viņu.

Kļūda Nr. 3: Mēģinājums izmantot žēl, lai saņemtu viņu atpakaļ

Žēl nav pievilcīgi. Tāpat nav ubagošanā.

Kad jūs pirmo reizi satikāties ar viņu, jūs nelūdzāt, lai viņš būtu kopā ar jums. Jūs nepaļāvāties uz viņa žēl, ka viņš dodas uz tevi. Šīs lietas jums tagad nepalīdzēs.

Viss, kas ubago vai izmanto žēl, pārliecina viņu, ka viņš ir izdarījis pareizo gājienu. Tas sabotē jūsu vibe un liek jums šķist trūcīgam un izmisīgam, kas liek viņam atkāpties no jums un atstumt jūs no viņa dzīves.

Kļūda Nr. 4: Kļūstiet ārkārtīgi greizsirdīgs, ja viņš sāk iepazīšanos ar kādu jaunu

Acīmredzot tas var justies kā ļoti satraucoša lieta. Galu galā viņš iepazīstas ar kādu jaunu, tas nozīmē, ka jūsu izredzes ir sabojātas, vai ne?

Patiesībā ne tuvu tik daudz, kā jūs domājat. Kā jau iepriekš runājām, kad puisis sāk satikties pēc nopietnām attiecībām, gandrīz vienmēr tās ir atsitiena attiecības - ne īstas.

Un atsitiena attiecības ir pilnīgi neefektīvi veidi, kā virzīties tālāk. Atliks tikai atgādināt, ka viņš vairāk par tevi rūpējas un vēlas, lai viņš atgriežas viņa dzīvē.

Rīkojoties greizsirdīgi, tas nenotiks likt viņam vēlēties atgriezties tev - tas darīs pretējo. Tas viņu virzīs vēl tālāk pret otru meiteni un atkal liks jums nonākt kā trūcīgam un izmisušam.

Kļūda Nr. 5: Zvanīšana un īsziņu sūtīšana viņam visu laiku

Uz to attiecas nekontakta noteikums, un tas ir viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc nepastāv noteikums nekontaktēties.

Jūsu instinkti būs jums kliedzot, lai jūs viņam piezvanītu un visu laiku sūtītu tekstu. Jums pietrūkst, jūs vēlaties ar viņu sarunāties, vēlaties, lai viņš jūs atzīst, jūs vēlaties, lai ar viņu sazinātos!

Diemžēl jūsu instinkti darbojas pret jums. Kontakts ar viņu tikai attālinās viņu un pateiks, ka viņam bija taisnība, lai izjauktu jūs.

Tik grūti, cik tas ir grūti, vislabāk ir ievērot noteikumu par nekontaktu. Bez tā ir daudz ticamāk izdarīt šo liktenīgo kļūdu.

Kļūda Nr. 6: Auksta, nejēdzīga, nejauka vai izmisīga rīcība pret viņu

Tāpat kā jūsu instinkti liek jums piezvanīt un nosūtīt viņam tekstu, viņi arī jums pateiks, ka esat pret viņu nejauks. Galu galā viņš salauza tavu sirdi! Tas ir tikai dabiski, ka jūs vēlaties viņam sāpināt muguru.

Tas acīmredzami darbosies pret jums - padzenot viņu tālāk un pastiprinot prātā, ka viņš nevēlas jūs savā dzīvē. Pat ja īstermiņā tas jūtas labi kā katarsisks sāpju un neapmierinātības izdalījums, ilgtermiņā tas noteikti viņu mūžīgi padzīs no jums.

Atcerieties - sāpju nodarīšana viņam neliks vēlēties atgriezties kopā ar jums. Tas jūs vienkārši izjauks un atstumj.

Kļūda # 7: mēģinot padarīt viņu greizsirdīgu, runājot par citiem puišiem

Tas ir vēl viens iemesls bezkontakta noteikumam - neļaut jums izdarīt šo liktenīgo kļūdu.

VAIRĀK: Vai jūsu bijušais vēlas, lai jūs atgrieztos? Šīs galvenās pazīmes nozīmē, ka viņš dara ...

Ja jūs mēģināt viņu padarīt greizsirdīgu, vicinot faktu, ka redzat viņa sejā citus puišus, viss, kas jums būs jādara, ir likt jums izskatīties izmisīgi.

Viņš to spēs redzēt cauri (galu galā jūs redzat citus puišus, kurus taisīt viņu greizsirdīgs, tāpēc viņu joprojām kontrolē), un būs sajūta, ka jūs mēģināt ar viņu manipulēt. Tas viņu izslēgs un padzīs no jums ātrāk nekā jebkas cits - tāpēc noteikti izvairieties no šīs kļūdas.

Kļūda # 8: saruna ar viņu par attiecībām un jautāšana viņam par viņa mīlas dzīvi

Tāpat kā mēs runājām iepriekš, ļaut viņam izdarīt savus secinājumus ir daudz spēcīgāk un spēcīgāk nekā mēģināt viņu tur vadīt pats.

Tas ir tik daudz spēcīgāk, kad kaut ko izdomājam paši, nekā tad, kad kāds cits mums to pasaka.

Tas ir tāpat kā tad, kad tu kaut ko saproti pats pret sevi, kad draugs tev kaut ko pasaka. Tas ir jaudīgāks, ja tas pats tiek ģenerēts.

Tas ir daudz jaudīgāk, ja kaut ko saprotat pats.

Tāpēc ļaujiet viņam pašam izdarīt secinājumus par attiecībām. Nejautājiet viņam, kā viņa mīlestības dzīve norit tagad, ļaujiet viņam saprast, ka tas nav tik labi kā tad, kad jūs satikāties.

Tās ir liktenīgākās kļūdas, kas iznīcinās jūsu iespējas viņu atgūt.

Tagad ir pienācis laiks pāriet pie 3. darbības - tas, kas jums jādara bezkontakta periodā.

3. solis. Stiprinieties, kamēr viņš kļūst vājāks

Tātad jums varētu rasties jautājums: ko man vajadzētu darīt bezkontakta periodā?

Uz to ir ļoti vienkārša atbilde: jūs kļūsit stiprāks, kamēr viņš kļūs vājāks.

Kamēr viņš arvien vairāk pamanīs jūsu prombūtni no savas dzīves, jūs uzlabosities, jutīsities labāk, stiprāk un neatkarīgāk, kā arī kļūsit fiziski un emocionāli veselīgāki.

Tas nozīmē, ka, augot kā cilvēkam, kļūstot ērtākam, pārliecinātākam un laimīgākam un gūstot perspektīvu attiecībām, viņš slīdēs atpakaļ domājot par tevi, tevi pametīs un galu galā vēlēsies tevi atpakaļ.

Padomājiet par to šādā veidā: šīs 4 kontakta nedēļas ir jūsu detox periods. Jūs detoksicējat sevi no attiecībām un pārdzīvojat visas sabrukuma sāpes un sirds sāpes.

Ja jūs nekad nedetoksējat no attiecībām, tad tas pats negatīvisms, izmisums un sāpes neļaus jums viņu atgriezt. Galu galā jūs nevarat dabū atpakaļ savu bijušo draugu ja jūsu prāts darbojas pret jums.

Ko jūsu prātam nozīmē strādāt pret jums?

Tas nozīmē, ka negatīvās emocijas kontrolē jūs. Sirds sāpju sāpes kontrolē jūsu prātu (un virza jūs pret visa veida sliktiem instinktiem, kas aprakstīti 2. solī), un, ja jums nav detox un atbrīvoties no šīm sāpēm, tas atstumj viņu no tevis par labu.

Šīs 4 kontakta nedēļas ir jūsu detox periods.

Padomājiet par to šādā veidā: negatīvas emocijas un jūtas darbojas pret jums, un tas novirzīs viņu prom, savukārt pozitīvās emocijas un jūtas darbosies jūsu labā un magnētiski pievilks viņu pie jums.

Jums ir nepieciešams pozitīvu emociju pamats, lai viņu atgūtu - un lai to izdarītu, jums ir jāatsakās no negatīvajām emocijām.

Labākais, efektīvākais veids, kā atbrīvoties no negatīvām emocijām, ir norādīt tukšu punktu uz faktu, ka attiecības ir beigušās. Tas nav kaut kas priežu pārlikšanai, kaut kas, uz ko cerēt, kaut kas, lai aizēnotu - tas ir pagājis.

Kad jūs varēsit atbrīvoties no attiecībām un pieņemt faktu, ka brīdī, kad esat pilnīgi vientuļnieks, tas atbrīvosies no jebkādas nedrošības saknes un ļaus jums atgriezt pozitīvību jūsu dzīvē.

Labākais pirmais solis, lai veiktu detox vai tas ir šāds: atbrīvojieties no visiem atgādinājumiem par savām attiecībām un bijušo draugu.

Jums tie nav jāizmet, taču noteikti novietojiet tos vietā, kurai jums nav viegli piekļūt, un neatkarīgi no tā, ko darāt, tos neapmeklējiet.

Tāpēc pierakstiet viņa tālruņa numuru un adresi uz papīra un paturiet to kaut kur tālu no malas, pēc tam izdzēsiet tos no sava tālruņa. Atbrīvojieties no visiem datorā un tālrunī esošajiem attēliem, kas jums par viņu atgādina. Dzēsiet viņa vārdus no sarakstiem un atbrīvojieties no viņa e-pastiem un tekstiem.

Neizdzēsi viņu no Facebook - vienkārši “izseko” viņu, lai neizskatās, ka tu viņu nepavadītu.

Ņemiet dāvanas un fiziskus atgādinājumus, kas jums ir par viņu, un novietojiet tos prom un neredzam. Atcerieties, ka jūsu mērķis ir, lai ikdienas dzīvē nebūtu nekas, kas jums par viņu atgādinātu.

Otrais solis pretī Detox ir izdzēst viņa varu pār jums.

Jo vairāk jūs domājat par viņu, jo vairāk jūs viņu palaidīsit garām.

Tāpēc aktīvi cīnoties ar jūsu vēlmi apsēsties pār viņu, jums ilgtermiņā tas kalpos tik labi - jo, jo vairāk jūs apsēstat viņu, jo vairāk varas viņam ir pār jums un jo mazāk jūs spējat tikt pāri viņam .

Tā vietā, lai domātu par viņu, ir vairākas lietas, kuras varat darīt, lai pievilinātu prātu, ka kādu laiku aizmirstat par viņu, lai jūs varētu atpūsties un pārtraukt apsēstību.

Ir daži lieliski veidi, kā to izdarīt. Visefektīvākais ir arī vienkāršākais - pārdomājiet kādu citu.

Jo vairāk jūs domājat par viņu, jo vairāk jūs viņu palaidīsit garām.

Tas ir vieglāk pateikts nekā izdarīts, bet līdz šim vienkāršākais veids, kā tikt pāri ex, ir sākt domāt par kādu citu, kas jūsu dzīvē ir jauns. Padomājiet par citiem vīriešiem un uzlieciet viņiem vēlmi, un jūs būsiet satriekts par to, cik ātri jūsu prāts pievēršas jaunajam puisim (un neuzņemties par savu bijušo).

Lielisks vingrinājums ir mēģināt fantazēt par citiem vīriešiem. Centieties to darīt vismaz reizi dienā. Pat ja tas jūtas muļķīgi, izvēlieties puisi, kurš jūs visvairāk piesaista, un dodieties pēc viņa.

VAIRĀK: Pilnīgs ceļvedis, kā panākt, lai jūs pēc pārtraukuma pietrūktu

Tas darbojas labāk ar puišiem, kurus pazīstat reālajā dzīvē, bet, ja jums ir grūtības sākt darbu, izvēlieties savu iecienīto aktieri. Svarīgi ir tas, ka jūs to darāt vienreiz dienā un ka jūs patiešām to pieturat. Sākumā varētu šķist, ka tas nedara daudz, bet patiesībā tas apzināti un neapzināti detoksizē tavu prātu no bijušā un liek tev daudz labākā garīgā stāvoklī.

Trešā lieta, kas jādara, lai izdzēstu viņa varu pār jums, ir vienkārša. Izņemiet pildspalvu un papīru un pierakstiet visas lietas, kas jums nepatika par attiecībām ar bijušajiem. Viss, ko viņš darīja, jūs kaitināja, visas lietas, kas jums nepatika attiecībās, un pat visas lietas, kas jums nepatika, ka esat attiecībās.

Pierakstiet visas šīs lietas un koncentrējieties uz tām. Tas palīdzēs piespiest jūsu smadzenes saprast, ka jūsu attiecībās ar viņu nebija viss saule un laime, un patiesībā bija daudz iemeslu, kuru dēļ jūs, iespējams, nebūtu laimīgi. Dariet to - un jūs veiksit milzīgus soļus, izdzēšot viņa varu pār jums.

Tātad, kas jums jādara, ja nav kontakta?

Vislabākais, ko varat darīt pats, ir koncentrēties uz sevi - un koncentrēties uz to, lai būtu labākā sevis versija, kāda jūs varat būt.

Viena no labākajām iespējamām lietām, kas nav iespējama kontakta laikā, ir vingrinājumu sākšana (vai arī metieties vingrot, ja jums jau ir programma).

Tas ne tikai palīdz jums izskatīties pēc iespējas labāk, bet arī dod jums vietu, kur jūs varat pārtraukt domāt par savu bijušo un vienkārši veltīt visu savu uzmanību un enerģiju treniņam.

Turklāt trenažieris uzlabo jūsu garīgo stāvokli un ļauj labāk izjust sevi. Endorfīni, kas pārpludina jūsu smadzenes, palīdz jums atbrīvoties no attiecībām un virzīties tālāk vēl ātrāk.

Komplimentu saņemšana no citiem puišiem noteikti palīdz arī jums turpināt darbu. Viens no labākajiem veidiem, kā virzīties tālāk, ir tāds, ka jūsu dzīvē ir bariņš puišu, kuri cīnās par jūsu labu.

Kad esat draudzējies ar citiem puišiem, jūsu bijušajam ir jābrīnās, vai kāds no viņiem jūs iepazīstas. Neviens no viņiem nav jāapmeklē, bet pietiek tikai ar viņiem draudzēties un būt kopā ar viņiem, lai dotu jums pārliecības palielinājumu un palīdzētu jums tikt pāri bijušajiem.

VAIRĀK: Kā puiši patiešām tiek galā ar pārtraukumiem

Turklāt šos puišus varat izmantot arī kā emocionālu atbalstu, tā vietā, lai izjustu instinktu paļauties uz savu bijušo.

Visbeidzot, vissvarīgākā lieta, kurai jāpievērš uzmanība bezkontakta periodā, ir jūsu vibe.

Kāda ir tava vibe?

Jūsu vibe ir vispievilcīgākā manta. Tas var darboties jums vai pret jums, un, kad tas darbojas jums, tas ir magnētiski pievilcīgs jebkuram puisim. Bet labs skaļums ir viens no spēcīgākajiem instrumentiem, lai iemācītos atgriezties kopā ar bijušo.

Būsim skaidri. Jūsu vibe būtībā ir jūsu noskaņojums. Tas ir tas, kā jūs patiesībā šobrīd jūtaties (nevis kā jūs izliekaties, bet gan tas, ko patiesi un patiesi jūtaties dziļi).

Tātad, kad jūsu garastāvoklis ir patiesi labs, atvieglots un laimīgs, jūsu gaume to atspoguļo. Kad jūs jūtaties nemierīgs, uztraucies, izmisis vai sajukums, arī jūsu vibe to atspoguļo.

Puisim nav nekas pievilcīgāks par sievieti, kurai ir laba vibe. Sievietes, kurām ir patiesi laba vibe, ir pievilcīgākas puišiem nekā jebkura sieviete ar sliktu vibe, pat ja viņai ir supermodelisks izskats.

Labākais veids, kā saprast, kas ir jūsu vibe un ko tas jūsu labā dara, ir izmantot piemēru no savas dzīves. Padomājiet par draugu, kuru esat pazīstams vai nu tagad, vai pagātnē, kurš vienkārši nevar palīdzēt būt negatīvs.

Puisim nav nekas pievilcīgāks par sievieti, kurai ir laba vibe.

Liekas, ka ikreiz, kad runājat ar šo draugu, viņi sūdzas par kaut ko viņu dzīvē nepareizi notikušu vai stāsta jums par problēmu, kas nav viņu vaina, vai arī liek jums uzlikt viņu nelaimīgumu.

Nejūtas labi runāt ar šo draugu, vai ne? Kad viņu tālrunī tiek parādīts uznirstošais vārds, vai jūs saņemat šo aizraujošo uztraukumu?

Nē! Jūs izbeidzat ar grimstošu sajūtu zarnās! Jūs neesat sajūsmā runāt ar viņiem, jūs to vadāt.

Tas viss viņu vibe dēļ. Viņu negatīvisma dēļ cieš viņu vibe, un nav labi justies viņiem apkārt. Ja viņu skaļums bija labs (jo viņi strādāja pie tā, lai būtu vairāk labā garastāvoklī), tad jūs justos laimīgs un satraukti parunāt ar viņiem.

Tas ir tas, uz ko tu tiecies savā dzīvē. Kad jūsu skaļums ir jautrs, laimīgs un pozitīvs, cilvēki būs satraukti un priecīgi tuvināties ar jums.

VAIRĀK: Kā nejusties izmisumam un atgūt Viņu atpakaļ

Labākais veids, kā pārliecināties, ka jūsu skats ir pēc iespējas pozitīvs, ir koncentrēties uz to, lai pārliecinātos, ka jums ir vislabākais noskaņojums, un labākais veids, kā to izdarīt, ir darīt lietas, kas jums liek justies labi.

Bezkontakta periodā piepildiet savu dzīvi ar lietām, kuras jums patīk darīt. Lietas, kas liek justies veselai un kuras jums ir sagādā ļoti prieka.

Kad jūs koncentrējaties uz lietām, kuras jums patiešām patīk darīt, tas automātiski uzlabo garastāvokli un atdzīvina jūsu vibrāciju. Viena lieliska lieta, kas jādara, ir ievietot Facebook fotoattēlus, kuros jūs darāt visas jūsu iecienītās lietas, jo puišiem tas ir ļoti pievilcīgi, lai redzētu, ka jūs izklaidējaties un izklaidējat sevi.

Puišus piesaista sieviete, kurai ir sava dzīve, sava laime un viņa jūtas vesela ārpus attiecībām. Ideālā pasaulē jūsu attiecības ir tikai kūkas glazēšana - tas nav tas, kas padara jūsu dzīvi labu, bet, ja tas tā ir jūsu dzīvē, tas padara jūsu dzīvi labāku.

Tāpēc koncentrējieties uz savu skaļumu, darot lietas, kas liek justies labi un liek justies veselai. To darot, jūs, protams, palīdzat sev pāriet no attiecībām (un šajā procesā esat masveidā pievilcīgāks pret savu bijušo).

Ja esat ievērojis visus šos norādījumus, jūs nonāksit līdz kontakta perioda beigām - un pārejiet pie 4. darbības.

4. solis: Kā rīkoties, kad viņš sasniedz (vai kā viņu sasniegt)

Šajā brīdī veltiet sekundi, lai sevi paglābtu uz muguras. Jūs veicāt 4. soli - un tas ir apsveikuma vērts.

Šajā brīdī ir izbalējis tēls, ka jūs kā kāds izmisis, trūcīgs un aizrāvies ar bijušo cilvēku, un viņš gandrīz noteikti domā, ko jūs gatavojaties.

Viņš domā arī par labiem laikiem, kas jums abiem bija kopā, tagad, kad ir izbalējušas svaigas atmiņas par sāpīgo pārrāvumu.

Tāpēc tagad ir ideāls laiks streikot.

Šie ir nosacījumi, kuri jums līdz šim bija jāizpilda, lai palielinātu jūsu iespējas viņu atgūt:

  • Jūs neesat sazinājies ar viņu veselu 4 nedēļu laikā un ievērojāt noteikumu par nekontaktu.
  • Jūs vismaz vienu reizi esat devies ārā kopā ar citu puisi, kad nav kontakta (tas varbūt ir labākais veids, kā novērst trūkumcietējus un izmisīgu izturēšanos un dot jums vislabākās iespējas atgūt savu bijušo)
  • Jūs veltījāt laiku un pūles, lai uzlabotu savu dzīvi un veiktu pozitīvas pārmaiņas.
  • Jūs esat pilnībā pieņēmis faktu, ka jūs un jūsu bijušie esat sadalījušies, un jūs ticat, ka tāds arī būsit labi Nav svarīgi, vai jūs kopā ar viņu atgriezīsities vai nē.
  • Jūs dziļi sirdī zināt, ka pat tad, ja lietas neizdodas atrisināt ar jūsu bijušajiem, tur ir miljoniem citu puišu, kuri nevar gaidīt, lai sniegtu jums meklēto mīlestību un laimi.
  • Jūs esat garīgi atveseļojies pēc pārrāvuma un esat daudz labākā garīgā stāvoklī.
  • Jūs esat pārliecināts un pārliecināts, ka atgriešanās kopā ar bijušajiem ir pareizais lēmums.

Ja varat pārbaudīt katru šī saraksta vienumu, esat gatavs sazināties ar savu bijušo.

Ja viņš nav sazinājies ar jums līdz jūsu 4. kontakta nedēļas beigām, ir pienācis laiks sazināties un sazināties, pēc tam satikties un pēc tam ...

Viņš nespēs sev palīdzēt.

Kamēr viņš jums pietrūka un atcerējās labos laikus, jūs uzlabojāt savu prātu, ķermeni un paštēlu, un viss komplekts būs neatvairāms.

Tātad, ja esat pagājis vismaz 4 nedēļas bez sazināšanās ar viņu un esat veicis nopietnus uzlabojumus savā dzīvē (ievērojot 3. solī sniegtos padomus), tad esat gatavs sazināties ar viņu.

Bieži uzdotie jautājumi un atbildes

Kā atgūt savu bijušo draugu?

Pārliecinieties, ka ievērojat arvien svarīgāko bezkontakta noteikumu. Šajā gadījumā ignorējiet savus instinktus (jo tie parasti rīkojas kā impulsi un lasāmi kā impulsīvi). Pārliecinieties, ka veltījāt laiku, kas nepieciešams, lai pats justos stiprs un pārliecināts par sevi, kamēr jūs viņam piešķirat vietu. Pārliecinieties, ka jums tas nav, es atkārtoju, ka viņš neuzrāda nekādas atkarības vai neķītrības pazīmes, kad viņš tiešām jūs sazinās.

Kā iegūt savu bijušo viktorīnu?

Ja jums ir šaubas par to, kā izmantot noteikumu Bez kontakta, vai vispārējais process, kurā tiek mēģināts atgriezties kopā ar ex, ņemiet šeit mūsu ex back viktorīnu.

Kā ātri atgūt savu ex ar īsziņu?

Ja jūs meklējat ātru labojumu vai dažas ātras idejas kontakta uzsākšanai ar teksta palīdzību, pārliecinieties, ka valoda ir gadījuma rakstura. Izturieties pret viņu kā pret draugu, ar kuru vēlaties vienkārši ātri nokļūt vai iekost kafiju. Vai jūs izdarītu tik lielu spiedienu uz teksta formulēšanu, lai pakavētos? Dodiet viņam tādu pašu uzmanības trūkumu detaļām. Glabājiet to gadījuma, vēsā vietā. Uzturiet labu vibe un izstarojiet pārliecību par savu vienaldzību.

Kā atgūt savu bijušo pēc gada?

Jo ilgāks laiks ir bijis starp sabrukumu un saskares punktu, jo vairāk sarunu jūs viņam varētu būt parādā. Sazinieties ar viņu, lai tiktos, lai sarunātos, un esiet skaidri izteikts, ka vēlaties ar viņu sarunāties. Parādiet viņam, kā jūs esat mainījies pēdējā gada laikā un kā jūs esat kļuvusi par mazāk uzticamu sievieti. Atgādiniet viņam par satriecošo un pārliecināto, ka, pirmkārt, viņš iemīlēja.

Kā atgūt savu bijušo, kad viņš ir pārcēlies?

Dažreiz neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, viņš, iespējams, vienkārši ir pārcēlies. Kas ir kārtībā. Esiet gatavi stāties pretī šai realitātei. Mēs nevaram kontrolēt citu cilvēku sirdis, taču jums vajadzētu justies lepniem, zinot, ka esat nolicis savu līniju un ticības lēcienu. Ja viņš ir pārgājis uz priekšu, cieniet savu vietu. Kamēr jūs cienīsit viņa telpu, jūs nekad nezināt, kāda būs nākotne.

Psiholoģija, kā atgūt savu bijušo: kas patiesībā notiek un kāpēc tas viss darbojas

Kad neesat sazinājies ar bijušo, agrāk vai vēlāk parādīsies kaut kas tāds, kas jums atgādina par attiecībām. Un, tā kā jūs tur vairs nepiedalīsities, viņi tajos brīžos sāks jums pietrūkt.

Laikam ejot, šī pazudušā sajūta sāk augt. Un, jo vairāk laika paiet, viņi sāks uztraukties un domāt, vai varbūt viņi tiešām jūs ir pazaudējuši uz visiem laikiem.

Šis ir viskritiskākais brīdis, kas noteiks, vai jūs iegūstat savu bijušo atpakaļ, vai ļaujat attiecībām izbalēt neko, tāpēc pievērsiet šeit īpašu uzmanību.

Pēc tam viņš sāks gūt pārliecību, ka viņš tevi nav pazaudējis vai ka viņš ir pieņēmis pareizu lēmumu.

Viņš varētu sākt darīt lietas (tieši vai netieši), lai pārbaudītu jūs un redzētu, vai esat turpinājis.

Tas varētu ietvert jūsu Instagram stāstu skatīšanos vai nejaušu patiku, ja patīk jūsu ieraksts sociālajos medijos. Viņš varētu sākt rādīt arī vietās, kur zina, ka uzbruks jums.

Vai arī viņš varētu būt tiešāks un vienkārši sazināties ar jums, izmantojot īsziņu vai telefona zvanu.

Ja un kad viņš sazināsies ar jums, esiet ļoti uzmanīgs, kā jūs reaģējat. Viena no lietām, ko viņš mēģinās izdomāt, ir tas, vai jūs vēlaties vai nevēlaties gaidīt, kad viņš nāks apkārt, vai arī viņš patiesībā varētu jūs pazaudēt, ja viņš neveicas, lai jūs atgrieztu.

Veids, kā rīkoties, prasa ļoti specifisku, pret intuitīvu pieeju.

Parasti mūsu instinkts ir piekrist jebkuram, ko viņi ierosina, ja mēs domājam, ka tas mums sniedz vismazāko iespēju atjaunot savienojumu. Bet šī vēlme un tūlītēja pieejamība patiesībā ir tā, kur var notikt lielākie slazdi.

Šī ir problēma: ja pirms sabrukuma jūsu attiecības bija nevērīgas un neiesaistītas, viņam būs sajūta, ka, pat ja jūs pašlaik esat sadalījies, jūs vēlaties turpināt izvēlēties. Jūs riskējat kļūt par tādu personu, uz kuru viņš var atgriezties, ja lietas neizdodas sakārtot ar kādu jaunu.

Jūs nevēlaties, lai jūs varētu aizpildīt “vietturnīra” lomu - tādu, kur jūs oficiāli neesat kopā, bet joprojām redzat viens otru romantiski (neskatoties uz to, ka nav skaidras vienošanās).

Kā rīkoties, ja jūsu bijušais ar jums sazinās

Vislabākais, ko varat darīt, ir klausīties, ko viņš saka. Jūs varat būt civiltiesīgs un pieklājīgs.

Tomēr, ja saruna pārceļas uz vietu, kur viņš pārbauda, ​​lai redzētu, vai vēlaties viņu atgriezt, NENODIET viņam pārliecību, ka jūs gaidīsit, kamēr viņš nākotnē atgriezīsies kādā neskaidrā un nenoteiktā brīdī.

Vislabāk nav runāt par to, vai esat pārgājis uz priekšu, pat ja tā ir taisnība. Ja viņš jums tieši jautā, jūs varat pateikt: “Es nepriecājos par sadalīšanos, bet es saprotu, ka tas notika un ka esmu 100% vientuļš.” Ja viņš nospiež, lai iegūtu sīkāku informāciju, varat vienkārši teikt, ka nevēlaties par to runāt.

Ja viņš patiešām spiež, jūs varat lūgt viņu paskaidrot, vai viņš vēlas sarunu, lai atkal atgrieztos attiecībās ar jums. Tādā veidā sarunā izvairās noteikt cerības, ka jūs viņu gaidīsit mūžīgi un jūs atklāsit, ko viņš domā.

Ideālā gadījumā tieši šādi jūs vēlaties, lai šī saruna ritētu: tā, kur viņš atklāj jums savas domas un jūtas, neatklājot statusu tam, vai esat pārgājis.

Ja jums tieši jautā, vai vēlaties sapulcēties, varat pateikt: “Ja vēlaties atkal satikties skaidrās, apņēmīgajās attiecībās, dariet man zināmu, vai tas ir tas, ko vēlaties.” Un, ja viņš saka kaut ko citu kā “Jā, es to gribu”, sakiet viņam, ka jūs saprotat un esat atvērts nākotnei: “Ja jūs nolemjat, ka tas ir tas, ko vēlaties, dariet man zināmu pa ceļu.”

Vissvarīgākais šeit ir tas, ka jūs neiestājaties nevērīgā, dinamiskā situācijā, kad viņš sāk ar jums sazināties, vai arī riskējat nokļūt dinamikā, kur neesat skaidri definētās attiecībās, bet drīzāk esat tikai vietturis līdz viņš atrod kādu citu.

Vienīgais veids, kā reāli atgriezties kopā, ir tad, kad jūs abi vēlaties skaidri noteiktas, apņēmīgas attiecības.

Ja viņš nav pārliecināts, ka to vēl vēlas, dodiet viņam iespēju izlemt, vai viņš to darīs.

Vai nu viņš to vēlēsies, un jūs atgriezīsities attiecībās ar spēcīgu, skaidru pamatu. Vai arī jūs atklāsit, ka viņš pilnīgi nevēlas atgriezties attiecībās ar jums līdz vietai, kurā viņš vēlas jūs pazaudēt.

Es zinu, ka pēdējie varētu šķist sarūgtinoši, bet patiesībā ir ļoti labi to noskaidrot pēc iespējas ātrāk. Tas palīdzēs vienreiz un uz visiem laikiem zināt, ka izdarījāt visu iespējamo, lai varētu turpināt darbu.

Šajā gadījumā nav “es vēlos atgriezties ar savu bijušo, kā” padomu, ko izmantot. Vai nevēlaties uzzināt, vai jūsu ieguldītie pūliņi būs jūsu laika vērts?

Jums ir skaidrība, tāpēc varat pāriet, zinot, ka tas nenotika, un pārliecinoši varat atvērt durvis kādam jaunam, neuztraucoties, ka esat pieļāvis kļūdu vai atteicies no kaut kā, kas varētu būt izstrādāts.

Jūs beidzot redzat patiesību, ja viņš tiešām būtu gatavs kādreiz apņemties jūs darīt tā, kā jūs patiešām vēlaties.

Tikai tad, kad esat ar mieru aiziet prom un viņš uzskata, ka patiesi zaudējis jūs, viņš darīs visu, kas ir viņa spēkos, lai jūs atgūtu un nodotu jums vēlamās attiecības.

Labās ziņas ir tas, ka ir tik daudz reižu, pat vissarežģītākajos un sarežģītākajos gadījumos, kad puisis tomēr atgriežas un cīnās, lai jūs atgrieztu, un jūs esat satriekts, ka šī rokasgrāmata darbojās tik labi.

Tas notiek tik bieži, ka es varu droši apgalvot, ka šī rokasgrāmata nav tikai veids, kā atgriezties jūsu bijušais, bet tas ir VIENĪgais veids, ko vērts darīt. Pārliecinieties, ka atcerieties, ka tas attiecas arī uz JŪS, jo tas ir tik svarīgi!

Kā jums vajadzētu viņu sasniegt?

Kad ir nepieciešams uzrunāt savu bijušo, labākais veids, kā to izdarīt, ir īsziņas. Jūs nevēlaties viņam uzreiz piezvanīt - labāk ļaut viņam prātā radīt pievilcību, pirms jūs abi runājat pa tālruni.

Tāpēc rodas jautājums - kādu tekstu jums vajadzētu viņam nosūtīt?

Pārkāpjot ledu un atkal sazinoties ar viņu, vislabākais teksts ir tas, kas viņam sniedz iemeslu, kāpēc jūs viņam nosūtāt īsziņu, un liek viņam atkal domāt par jums.

Viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir pastāstīt viņam par kaut ko pozitīvu, kas notika jūsu dzīvē, kas jums par viņu atgādināja.

Vislabākais teksts liek viņam atkal domāt par tevi.

Varbūt a tv nesen redzētā izrāde vai filma lika aizdomāties par viņu. Varbūt jūs redzējāt atvaļinājuma sludinājumu un tas atgādināja jums par braucienu, kuru paņēmāt kopā ar viņu.

VAIRĀK: vairāk iespēju, kā atgūt bijušo draugu atpakaļ par labu

Kāds tas ir - tā ir iespēja viņam nosūtīt īsziņu: “Ei, es jau otro dienu redzēju kruīza sludinājumu un tas man atgādināja, kad mēs nedēļu kopā devāmies uz pludmali. Tas bija tik jautri, es ļoti priecājos, ka mēs to izdarījām kopā. ”

Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir tas, ka vēlaties būt smalks un pozitīvs. Jūs nesūtāt viņam īsziņu, lai mēģinātu viņu atgūt, jūs neveicat īsziņu sūtīšanu, lai atgādinātu viņam par attiecībām, jūs pat nesūtāt īsziņu ar tekstu, lai panāktu, ka viņš atkal patīk jums.

Iemesls, kāpēc jūs viņam sūtāt īsziņu, ir tāpēc, ka būtu jautri un jūtas atkal ar viņu sarunāties - un nekas vairāk. Nav slēptās motivācijas (piemēram, mēģinājums viņu atgūt), nekādu manipulāciju un darba kārtības.

Tagad daudz laika jūsu bijušais faktiski nosūtīs tekstu jums vispirms. Un kad tas notiks, jūs vēlēsities saņemt perfektu atbildi, kas jau ir sakārtota.

Tāpēc Es uzrakstīju šo rakstu par to, kā atbildēt uz jūsu bijušajām īsziņām.

Neatkarīgi no tā, kādu ziņojumu jūs vēlaties viņam nosūtīt (neatkarīgi no tā, vai tas ir “man tevis pietrūkst un es labprāt atkal satiktos” vai “pārtrauciet man īsziņu sūtīšanu, es vēlos, lai man nekas nav saistīts”), jūs uzzināsit labāko veidu, kā to pateikt. tajā rakstā.

Tagad atgriezīsimies pie sazināšanās ar viņu pēc kontakta perioda beigām.

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, kad pirmo reizi viņu nosūtāt, viņam nav jāizceļ attiecības vai pārtraukums. Nerunājiet par to, cik ļoti jūs viņu palaižat, vai ka vēlaties atkal satikties, vai par to, ka jūs esat nožēlojami, ka viņa nav jūsu dzīvē.

Nekādā gadījumā nekad nerakstiet viņu negatīvi. Nesūtiet viņam rūgtu vai dusmīgu ziņojumu, kas 100% liks viņam ignorēt jūsu tekstus un atsaukt visu smago darbu bezkontakta periodā.

Tajā pašā laikā arī jūsu teksts nevar būt tikai “nekas”. Nosūtot viņam tekstu, kurā nav teikts nekas, piemēram, “heyyy” vai vienkārši smaidošas emocijzīmes, viņš viņu izslēgs.

Vēl viena lieta, kas jāatceras: nesūtiet viņam tekstu atkal un atkal. Dodiet viņam laiku un vietu, lai atbildētu uz jūsu tekstu, un nekad nesūtiet viņam vairāk kā vienu īsziņu pēc kārtas, ja viņš jums īsziņu nesūta.

VAIRĀK: padoms par atgriešanos

Šis ir jūsu domāšanas veids, kad jūs uzrunāt viņu: jūs esat laimīgs, stiprs, apmierināts ar savu dzīvi un piepildīts. Jūs zināt, ka esat pievilcīgs, un mīlestības dzīvē jums ir pilna izvēle.

Jūs nemēģināt viņu atgūt, jūs vienkārši domājat, ka būtu kauns izmest tik labu draudzību, kāda jums abiem bija.

Veids, kā veidot sarunu, ir tieši šāds: jūs esat pārdomājis pārtraukumu un pilnībā ticat, ka pārtraukšana bija pareizā rīcība - un tas bija labākais jums abiem. Tik un tā būtu muļķīgi izmest tik lielu draudzību.

Kā satikties ar viņu

Labākais veids, kā atkal lūgt savu bijušo, ir saukt to par datumu. Atcerieties - jūs vēlaties draudzēties ar viņu un turpināt savu draudzību - un, nosaucot to par datumu, viņu sāks darbināt (jo tas atklāj, ka jums ir darba kārtība, kā atgriezties kopā ar viņu, kas viņu izslēgs vairāk par visu ).

VAIRĀK: taktika, ar kuru palīdzību jūsu ex atgriežas pie jums

Kamēr esat pabeidzis augšējā saraksta priekšmetus un patiešām ievietojis darbu, jūs jutīsities un izskatīsies lieliski, kad viņu redzēsit.

Jūs būsiet ļoti pievilcīgs, pārliecināts par sevi un bezrūpīgs - gatavs vienkārši labi pavadīt laiku kopā ar viņu un izbaudīt sevi.

Labākais veids, kā atkal lūgt savu bijušo, ir saukt to par datumu.

Visefektīvākais veids, kā likt viņam iznākt un tevi redzēt, ir piezvanīt viņam. Jūs varat ieteikt satikties pie kafijas vai dzēriena, domājot, ka viņš ir tikai draugs, ar kuru vēlaties satikties, nevis bijušais draugs, kuru vēlaties atgūt.

Kamēr jūs visu savu enerģiju un uzmanību koncentrējat uz labu laiku, lai pavadītu laiku kopā ar viņu, un pārliecinātos, ka jūsu garastāvoklis ir labs (kas veicina vispārēju labu vibe, kas ir vispievilcīgākā lieta, ko varat darīt), tad darbs, kuru jūs ieguldījāt bezkontakta periodā, darīs pārējo.

Atcerieties - lieta, ko viņš visvairāk atcerēsies, redzot jūs atkal (vairāk nekā tas, ko jūs teicāt, vai tas, ko jūs darījāt kopā, vai tas, kurš samaksāja, vai tas, ko jūs valkājāt, vai kaut kas cits), ir jūsu vibe.

Ja jūs valkājat savu smalkāko apģērbu un esat strādājis, jūs izskatāties pārsteidzoši, un jums ir satriecošs iedegums, un jums ir nevainojama matu diena, slikts garastāvoklis un slikta vibe ... tas ir vienīgais, ko viņš atcerēsies.

(Protams, viņš varētu domāt, ka 'viņa izskatījās labi ...', bet viņš domā arī par to, ka 'pavadīt laiku kopā ar viņu jutās tiešām slikti, es atceros, kāpēc mēs izjukām.')

Viņam ir svarīgi justies patiešām labi, lai atkal pavadītu laiku kopā ar jums ... it īpaši, ja jūsu starpā viss beidzās slikti. Kontakts starp to, kā jutās jūsu attiecību beigās, un to, kā jūtas tagad, ir galvenais, lai atkal sazinātos ar viņu.

Ja attiecību beigās lietas jutās šausmīgi, saspringtas un saspringtas (kas ir ļoti normāli), tad labākais, ko varat darīt, ir pārliecināties, ka jūsu vibe ir laba. Tādā veidā viņš būs satriekts par to, kā jūtas apkārt.

Viņš jutīsies pārsteigts par to, cik labi ir būt kopā ar jums, ja jūsu vibe ir laba, kas viņam tūlīt atgādinās, kāpēc jūs datējāt, pirmkārt, (un dabūt pārnesumus, kas griežas galvā, ka jums varbūt vajadzētu sākt atkal satikties. )

Ja jums ir slikts garastāvoklis un slikta vibe ... tas ir viss, ko viņš atcerēsies.

Viss sliktais vibe būs viņam atgādināt, kad jūs abi izlauzāties un iedomājāties, ka jums labāk šķirties.

Tāpēc atcerieties: kad pēc pārtraukuma jūs atkal satiekaties ar viņu un pēc noteikuma par kontaktu neesamību, jūsu vibe ir izšķiroša!

Es ceru, ka tas palīdzēja jums precīzi saprast, kā atgriezties ar savu bijušo, un precīziem soļiem, kas jums jāveic. Pat tad ir jāatceras vēl viena lieta - pat tām sievietēm, kurām ir izdevies atgriezties pie bijušajiem draugiem, joprojām ir ļoti grūti noturēt savu vīrieti ... ja vien jūs nezināt, kā likt viņam vēlēties būt kopā ar jums un tikai jūs mūžīgi. Jums ir nepieciešama šī slepenā formula, lai jūsu bijušais atgrieztos jūsu rokās. Tas atklās, kā panākt, lai viņš redz jūs kā “tādu” un mūžīgi izmisīgi alkst jūs blakus. Ja jūs to tagad nelasāt, jūs varētu palaist garām iespēju atgūt viņu uz visiem laikiem, tāpēc negaidiet: Vai vēlaties savu bijušo atpakaļ? Izmantojiet šo, lai saņemtu tos atpakaļ ...

Tagad, ja vēlaties uzzināt, kas jums būtu jādara no šī brīža, jums ir nepieciešams personalizētāks padoms. Uz 5. soli ...

5. darbība. Veiciet viktorīnu “Vai es varu saņemt savu atpakaļ”

Veiciet šo viktorīnu tūlīt, lai saņemtu personalizētus padomus, pamatojoties uz jums un jūsu konkrēto situāciju. Šajā viktorīnā tiks apkopota visa nepieciešamā informācija, lai precīzi zinātu, kur atrodaties jūs un jūsu bijušie, un kāds ir visefektīvākais veids, kā viņu atgūt.

Veiciet viktorīnu tūlīt un pārliecinieties, vai varat atgūt savu bijušo, vai tomēr tā vietā jāturpina.

Vai vēlaties uzzināt, vai jūs varat atgūt savu bijušo? Noklikšķiniet šeit, lai tūlīt aizpildītu mūsu ātro (un šokējoši precīzo) viktorīnu “Vai jūs varat atgūt savu Ex Atpakaļ” un uzzinātu, vai jūs kādreiz varat viņu atgūt vai viņš ir pagājis uz labu ...

Veikt viktorīnu: Vai jūs varat atgūt savu bijušo vai arī viņš ir aizgājis mūžīgi?

Vai jūs varat atgūt savu bijušo? Veikt viktorīnu

Kopsavilkumā...

Tieši tā, kā atgūt savu bijušo

  1. 1. solis: pārtrauciet kontaktu ar viņu
  2. 2. solis: izvairieties no liktenīgām kļūdām, ignorējot savus instinktus
  3. 3. solis: stiprinieties, kamēr viņš kļūst vājāks, strādājot pie sevis
  4. 4. solis: rīkojieties pareizi, kad viņš ar jums sazinās (skat. Iepriekš)
  5. 5. solis: aizpildiet viktorīnu un precīzi noskaidrojiet, ko darīt tālāk